Die letzten Wochen waren sehr spannend und herzerwärmend für mich!
Zum einen durfte ich beim EY Growth Talk als Speakerin teilnehmen. Thema Frauen als Führungskräfte – an der Spitze eines Unternehmens. Was bedeutet dies für Frauen? Wie ist es möglich Karriere und Familie zu organisieren?
Anschließend folgte im EY wavespace in München ein toller Abend, mit sagenhaft erfolgreichen Damen, WoW! Es hat mich außerordentlich gefreut Christina Thurner von Loxxess persönlich kennen zu lernen und von ihr zu erfahren, das Skirennläuferin eigentlich Ihr Traumberuf gewesen wäre… 
Mir Dr. Miriam Rehbein habe ich mich herzlich über die aktuellen Themen ausgetauscht und ihre Leidenschaft für Ihre Produkte quasi „hautnah“ miterlebt.
Beim AKM Gesundheitstag der Allianz in Unterföhring führte Bernd Heinemann Vorstand der Allianz und Thomas Lukowsky Direktor Allianz Deutschland Kunde und Markt zu Beginn der Veranstaltung ein Interview mit Felix Loch und mir.
Themen unter anderem die Special Olympics World Games in Berlin 2023 die gerade zu Ende gingen, Ausblick auf die Olympischen Spiele 2026 in Cortina und natürlich über die Angebote des Gesundheitstages bei dem, unter anderem, Felix und ich einen Vortrag zum Thema Resilienz im Leistungssport hielten. Ich war begeistert vom Angebot welches auf die Beine gestellt wurde, das Herz eines Gesundheitscoaches lacht, wenn ALLE Bereiche unseres Seins beachtet werden. So waren Sessions zur Physical Health, Mental Health, Job Health und jeweils eine Keynote/ Vortrag zu einem der Themenbereiche ausgeschrieben. Im Angebot waren, um nur einige zu nennen, von Gesunde Ernährung, RückenFit, Achtsamkeit, Meditation, Mental Load bis hin zur Stessprävention in hybriden Arbeitssituationen, jeglicher Input vorhanden, den ein Mensch benötigt, um sich an die „Arbeit seiner Gesundheit“ zu machen.
Wie ich immer so schön sage, um sein eigenes System allumfänglich zu stärken.
Felix und ich referierten über die Höhen und Tiefen die der Leistungssport bereithält. Resilienz wird dir nicht in die Wiege gelegt, sie darf und muss erarbeitet werden. Die belastenden Situationen und Umstände mit Widerstandskraft wegstecken, ohne daran gearbeitet zu haben, wird den wenigsten gelingen. Sehr früh bin ich nicht nur durch den Sport immer wieder vor Herausforderungen gestanden, die es hieß zu überwinden. War es der Schulweg, der körperlich anstrengend und mental fordernd war oder das große Unbekannte als ich mit 14 Jahren vor der Entscheidung stand mit dem Sport auf zu hören oder auf ein Internat zu wechseln. Das Bauchweh vor dem ersten betreten der neuen Klasse, an einer neuen Schule nach einer wenig angenehmen Nacht im Internat, werde ich nie vergessen. Aber genau dies sind die Erfahrungen die dich wachsen lassen – ja geschafft, puh. Beim nächsten mal geht’s schon leichter sich an was neues zu wagen….
Niederlagen bei den Kinderrennen schmerzen oft mehr, als im Erwachsenen Bereich, jedoch sind sie die Grundlage immer wieder weiter zu machen, auch wenn es nicht nach Wunsch gelaufen ist. Das nächste gute Ergebnis durfte ich feiern, nachdem ich mehr und konsequenter trainiert hatte. – Merkte ich mir auch –
All diese Erfahrungen ließen mich zu einem reifen Athleten werden, Niederlagen auf der großen Bühne sollten Folgen, genauso wie große Siege. Aus den großen Niederlagen – ich habe sie immer analysiert, war ehrlich mit mir selbst und bin dann lösungsorientiert weiter gegangen – habe ich mir die meisten, wirkungsvollsten Werkzeuge angeeignet, um wieder stabil und positiv an die nächste Aufgabe und an das Leben heranzugehen.
Ich sage never give up – growth is always possible
lichst, Eure Hilde
